近日，6歲的小男孩小飛（化名）在視力檢查中發(fā)現(xiàn)右眼近視675度，左眼近視700度，屬于雙眼高度近視，并且檢查中也發(fā)現(xiàn)小飛的雙眼最佳矯正視力不好，右眼0.4-，左眼0.3+，遠(yuǎn)低于同齡小朋友。高度近視的危害很多，更何況孩子才6歲。而小飛小小年紀(jì)就高度近視，竟是因?yàn)榘謰屪隽诉@件事……

　　據(jù)了解，小飛是家里的第一個(gè)孩子，作為“新手”父母的小飛爸媽對(duì)小飛的養(yǎng)育經(jīng)驗(yàn)尤為不足。泉州愛爾眼科斜弱視與小兒眼科的金麗文主任表示，遺傳、先天發(fā)育、全身疾病、后天環(huán)境等因素容易造成兒童高度近視，而通過詳細(xì)專業(yè)的眼科檢查排除小飛是因?yàn)橄忍煲蛩貙?dǎo)致的高度近視。那小飛是因?yàn)槭裁丛?歲就高度近視了呢？

　　金麗文通過仔細(xì)詢問后得知，原來(lái)從小飛2歲開始，只要一哭鬧爸媽就讓他玩手機(jī)或者看電視，使用電子產(chǎn)品的時(shí)間超過半小時(shí)，甚至長(zhǎng)達(dá)1、2個(gè)小時(shí)。他們用這個(gè)方法來(lái)緩解孩子哭鬧的行為，并且持續(xù)至今。殊不知這個(gè)安撫辦法就是造成小飛小小年紀(jì)就高度近視的“罪魁禍?zhǔn)?rdquo;。

　　有研究表明，每天使用電子產(chǎn)品總時(shí)間>2h，是兒童近視及干眼的危險(xiǎn)因素。兒童青少年每周使用電子屏幕累計(jì)超過4小時(shí)者較不使用電子屏幕者相比，近視概率要高8-10倍。針對(duì)小飛的情況金麗文主任建議小飛配鏡來(lái)矯正高度近視，對(duì)于視力不佳的情況，建議到院進(jìn)行視覺訓(xùn)練。

　　什么是高度近視？家長(zhǎng)如何預(yù)防小孩變成高度近視？

　　金麗文主任科普道：高度近視是指近視度數(shù)大于600度、伴有眼軸延長(zhǎng)、眼底視網(wǎng)膜和脈絡(luò)膜萎縮性等退行性病變?yōu)橹饕攸c(diǎn)的屈光不正。

　　對(duì)于父母在家如何進(jìn)行孩子的近視防控，預(yù)防高度近視，金麗文主任表示：

　　1.增加戶外陽(yáng)光下的活動(dòng)，建議每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng)時(shí)間；

　　2.減少連續(xù)近距離用眼；

　　3.近距離用眼20分鐘，休息并注視6m遠(yuǎn)處20秒以上；

　　4.保持正確的讀寫及握筆姿勢(shì)；

　　5.減少高糖食品攝入，不偏食；

　　6.保證每天9個(gè)小時(shí)睡眠，避免睡眠時(shí)開夜燈；

　　金麗文提醒各位家長(zhǎng)一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)喜歡瞇眼看東西、看東西離得很近、頻繁眨眼、經(jīng)常揉眼睛、皺眉、斜眼或歪頭看東西時(shí)應(yīng)高度警惕早期近視的可能，盡早帶孩子進(jìn)行視力及屈光檢查，避免發(fā)現(xiàn)過晚造成孩子屈光不正性弱視或發(fā)展成高度近視。

　　愛爾眼科醫(yī)院供圖

　　建議家長(zhǎng)們重視兒童眼健康，做好定期檢查，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)干預(yù)。根據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委的要求0-6歲的孩子應(yīng)該做13次眼部體檢，建議在出生后7天首次由眼科醫(yī)生進(jìn)行檢查，以后再滿月、3個(gè)月、6個(gè)月、8個(gè)月、1歲、1歲半、兩歲、兩歲半以及3歲至6歲每一年進(jìn)行階段性的檢查以及視力的檢查；中學(xué)生則每半年需要進(jìn)行一次視力檢查。（通訊員 蘇潤(rùn)鈺 謝鳳香）