近年來，我國青少年近視問題愈發嚴峻，近視低齡化、度數增長過快等現象令人擔憂。

　　近日，今年11 歲的小周（化名）在上課看黑板時感到困難，于是到醫院進行檢查，通過醫生門診了解到，小周從2022年到2024年約2年時間內沒有復查視力，近視度數猛漲。據了解，小周近視度數在約兩年內從右眼250度飆升至 425 度，左眼225度飆升至400度。

　　那么，導致小周近視度數猛漲的原因究竟是什么呢？泉州愛爾眼科醫院斜弱視與小兒眼科金麗文主任了解到，該學生在初次檢查出近視后，僅按照最初的配鏡處方佩戴眼鏡，其間并未進行定期的視力復查。隨著學習任務加重、電子產品使用增多，孩子逐漸感覺視物模糊加劇，但家長未意識到問題的嚴重性，未及時帶孩子前往醫院或專業機構檢查視力。直至近期孩子表示上課看黑板困難明顯，家長才帶其重新驗光，結果顯示近視度數已達右眼425度，左眼400度。有專家指出，未定期復查是導致孩子近視度數快速增長的重要原因，家長對孩子視力復查的不重視便是小周近視度數猛漲的原因之一。

　　（通訊員供圖）

　　通過小周的案例是否為各位家長敲響了警鐘？密切關注處于生長發育階段的孩子的視力變化是十分重要的。金麗文主任表示，青少年時期是身體發育的關鍵階段，眼睛的屈光狀態也不穩定，近視度數容易隨著用眼習慣、身體發育等因素發生變化。定期復查能夠及時了解孩子的視力變化情況，通過調整眼鏡度數、采取科學的干預措施等，可以在一定程度上減緩近視發展速度。一般建議，近視青少年每三個月進行一次視力復查，然而，現實中像小周家長一樣忽視復查的情況并非個例。

　　許多家長對孩子近視問題存在認識誤區，認為只要配了眼鏡就萬事大吉，或者覺得視力復查可有可無，沒有真正意識到近視度數快速增長可能帶來的嚴重后果。高度近視不僅會給孩子的日常生活和學習帶來諸多不便，還可能引發視網膜脫離、黃斑病變等一系列眼部并發癥，嚴重影響孩子的眼部健康甚至未來的生活質量。

　　除了重視定期復查外，金麗文主任也提醒家長，培養孩子良好的用眼習慣也至關重要。首先，要注意用眼環境，保證室內光線充足且均勻，避免在過亮或過暗的環境下用眼。其次，嚴格控制用眼時間，遵循“20 - 20 - 20”法則，即每用眼 20 分鐘，向 20 英尺（約 6 米）外眺望 20 秒，讓眼睛得到充分休息。再者，減少電子產品的使用，非學習必要時，盡量避免孩子長時間接觸手機、電腦等電子設備。另外，增加戶外活動時間，每天保證孩子有兩小時以上的戶外活動，讓眼睛充分接觸自然光線，有助于預防近視。

　　（金麗文主任日常看診中 通訊員供圖）

　　據了解，相關教育和醫療機構也在不斷加強青少年近視防控的宣傳教育工作，但仍有部分家長未能引起足夠重視。眼睛是孩子心靈的窗戶，其健康關乎孩子的未來。家長們應切實承擔起責任，重視孩子的視力健康，定期帶孩子進行視力復查，看看近視度數有無增加，有無視疲勞，引導孩子養成良好的用眼習慣，增加戶外活動時間，共同守護孩子的清晰“視界”。同時，學校和社會也應進一步加大近視防控知識的普及力度，形成家庭、學校、社會多方聯動的近視防控合力，為青少年的視力健康保駕護航，讓孩子們都能擁有一個光明的未來。（通訊員 何毅垌）